> 網絡天糧

2018-4-24    

 

從迷惘到信靠

第114天

對自己說話

 
「……這些事你們都要思念。」(8節)
 
經文:

腓立比書四1-9

1我所親愛、所想念的弟兄們,你們就是我的喜樂,我的冠冕。我親愛的弟兄,你們應當靠主站立得穩。

2我勸友阿爹和循都基,要在主裡同心。

3我也求你這真實同負一軛的,幫助這兩個女人,因為他們在福音上曾與我一同勞苦;還有革利免,並其餘和我一同作工的,他們的名字都在生命冊上。

4你們要靠主常常喜樂。我再說,你們要喜樂。

5當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。

6應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴神。

7神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。

8弟兄們,我還有未盡的話:凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若有甚麼德行,若有甚麼稱讚,這些事你們都要思念。

9你們在我身上所學習的,所領受的,所聽見的,所看見的,這些事你們都要去行,賜平安的神就必與你們同在。



信息分享:

我們今天要來到從迷惘到信靠的第九個步驟:提醒自己神在過去信實的證據,並不斷向自己講述這些事情。

來到這兒我們需要暫停閱讀哈巴谷書,因為要為我們往後幾天建立一個思考的根基。請讓我問你:你有沒有試過對自己說話?沒有嗎?那麼容許我糾正一點──其實你在清醒的時候幾乎每分鐘都在跟自己說話,雖然你沒有發覺,因為那是在潛意識下發生的。事實上,無論我們生命中有甚麼事情發生,我們都藉著對自己講述那事情作為一種回應。心理學家稱這為「建議式控制的理論」,我們跟自己說出一句一句的話,而我們對自己所說的話,哪怕是在潛意識中,也會影響我們對事情的感受。

相信你有聽過別人提出這樣的問題:為甚麼我會有這種感覺?不錯,為甚麼人們對事情總會有某種特定的感覺?那是因為我們的感受,在很大程度上是我們思考的直接後果。如果你在回應一件負面或者是不快樂的事情而問自己說:「為甚麼這事情會發生在我身上?」,那我們不難預測你會有甚麼樣的感受──憂愁和沮喪。相反的要是你在回應的時候對自己說:「神愛我,祂永遠不會容許任何事情發生,除非那件事合乎神明智和愛的目的。」這樣你就會有完全不同的感受。為甚麼呢?因為你的想法引領你的感受,就像小鴨跟隨鴨媽媽一樣。

 

「告訴自己神愛你」

 
進深研究:

詩四十二1-11,九十四19;箴二十三7(註)

1. 詩人對自己說了一些甚麼話?
2. 你對自己說一些甚麼話?


 
 
祈禱:

天父,如果我對自己所說的話是過份強硬和執著,求您幫助我控制這些說話,讓它能夠服事我而不是奴役我。奉基督的名祈求,阿們。

本文英文版權屬 CWR 所有,承蒙允准刊載。
背景音樂版權屬 讚美之泉音樂事工 所有,承蒙允准使用。