撒母耳記上一9-18

9一次，在示羅獻完了祭，吃過飯後，哈拿起來去禱告。祭司以利如常坐在聖幕入口旁的座位上。

10哈拿極為悲慟，一邊痛哭，一邊向上主禱告。

11她許願說：“天軍的上主啊，如果你顧念我的痛苦，應允我的禱告，賜我一個兒子，我就一定把他歸給你。他會終生屬於你，永遠不剃頭髮，以此作為他奉獻給上主的標記。”

12哈拿向上主禱告的時候，以利看著她，

13見她的嘴唇在動，卻聽不見聲音。以利以為她喝醉了，

14就責問她：“你喝醉了酒，怎麼還到這裡來？你別喝酒了！”

15她回答說：“不，先生，不是的！淡酒烈酒我都沒有喝。我只是非常沮喪，在向上主傾吐心事。

16不要以為我是壞女人！我非常痛苦，心裡很難過，才不住地禱告。”

17以利說：“既然這樣，你就安心回去吧！願以色列的上帝應允你的祈求。”

18哈拿大聲說：“謝謝你，先生！”然後她就回去，開始吃東西，不再悲傷了。

遇到困苦愁煩，你會怎樣？大發牢騷來宣泄情緒？關在房裡大哭一場？找個朋友盡訴苦惱？

哈拿懂得到上帝面前傾吐心意這個祕訣。通過哭泣來抒發心情或向朋友傾訴，都算是健康處理情緒的方法，但問題不一定能獲得解決。哈拿到上帝面前只在心中默禱，只動嘴唇不出聲音，雖因此招來老祭司以利的誤會，把她看作醉酒婦人，上帝卻聽見她的苦情，悅納她所許的願。當以利叫她安心回去時，她就憑信心相信，不再悲傷了。這是信心的交託！這是禱告的出路！

有位老伯挑著沉重的擔子在路上走，遇上一輛貨車經過，司機見老伯汗流浹背，就心生憐憫，願意載他一程。老伯上車後，車子繼續行駛，司機聽到碰撞的聲音，回頭竟看見老伯仍挑著擔子。原來老伯上車後，覺得司機載他已經是很大的恩德，不想連擔子也放下加增他的負擔。也許我們會發笑，世上哪有這麼傻的人？其實許多信徒不也是如此？藉禱告把擔子交出去後，一下子又再挑起來。

撒上一17-18
以利說：“既然這樣，你就安心回去吧！願以色列的上帝應允你的祈求。”哈拿大聲說：“謝謝你，先生！”然後她就回去，開始吃東西，不再悲傷了。

已交給上帝的擔子，我有沒有又取回來放在自己肩頭上？